Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

cơm rượu nếp trang trí sofa với gối hấp bánh khoai môn Băng cach nau chao tom cho be tranh treo tường bánh bắp rán trứng ga nuong mat ong bún dọc mùng hạt sen các món chè ngon tom hum binh ba lam banh mi đặc sản Bắc Ninh spaghetti voi thit vien kẹp bánh mì sandwich cuộn trứng gà Buoi cơm chiên bí đỏ Chè trôi nước Hu tieu souffle barcelona Thay lắc đậu phụ chiên trứng sup lo chết người nước bóc công thức chả lụa vit quay bac kinh sô cô la ngày tình nhân thịt chuột mướp đắng nhồi lau ngong Tào Phớ Quà vặt bán rong lên đời muối măng chua cay thịt bò sốt lê mận dầm muối cach lam ga cuon cu nang nui nau nam va ga Mon thit ga sữa chua Mướp non xào tôm Bún đậu phụ Dau phu nhoi thit yếm cach làm rau cau nhan pho mai thịt gà xiên que Cach nau xoi vo cach lam kem ngon Tôm goi dua leo Salad tron nem bò cach lam cha gio hat sen kem whipping sữa nau canh he làm bánh trung thu Cách làm tôm rang cùi dừa cach lam sua chua deo gỏi tai heo cơm chiều ngon ngẩu pín bò thuốc bắc tận dụng vỏ hộp gà hấp nấm công thức sốt cay ume pon banh bo duong thot not Cach lam nom du du Cánh gà om bánh tiêu nóng giòn Pha chế chè táo tàu phở tu lam mut tac xôi nếp bọc tôm Lẩu hải sản Cha tom xương cá gà phi lê chiên cá kho chua ngọt mon an han quo banh flan ngon ép nha đam sun ân thuc quay ngon cơ thể ăn chay giảm cân Thành Bánh giầy đậu xanh vừa thơm vừa dẻo banh hap dan ong my y suon thom ngon lam vit om sau thịt ba chỉ rang vừng bANH trang cuon tiết canh Banh trang Giải Nhiệt Thịt gà khó quân Muối Ớt Xanh goi vài thiều Ä áº Bánh ran goi hai san qua tang bò gỏi nau banh đa com xanh GIÒ gan heo nấu cháo đậu xanh Hướ Tom xa xiu thom ngon Đấu hu